蔥燉豬蹄
主料：豬蹄四個，蔥50克。
制法：將豬蹄洗淨，用刀劃口，置鍋內，放入蔥和食鹽適當，加水先用旺火煮沸，再用小火燉爛即成。
服法：可分頓吃豬蹄。喝湯，佐餐食用。
效用：有填精滋陰之效。主治適用於腎陰虛弱之不能射精，精液量少等症。
栗子桂圓粥
主料：去殼栗子10個，桂圓肉15克，粳米50克，白糖少量。
制法：先將栗子切成小碎塊，與米同煮如常法做粥，將成時放入桂圓肉，食用時加入白糖少量。
服法：作早飯食用。
效用：能補心腎，安神誌。
主治：用於心腎虧虛，心神不寧，腎氣逆亂引發的不射精症。
蔥燉豬蹄主料：豬蹄四個，蔥50克。
制法：將豬蹄洗淨，用刀劃口，置鍋內，放入蔥和食鹽適當，加水先用旺火煮沸，再用小火燉爛即成。
服法：可分頓吃豬蹄。喝湯，佐餐食用。
效用：有填精滋陰之效。主治適用於腎陰虛弱之不能射精，精液量少等症。
栗子桂圓粥
主料：去殼栗子10個，桂圓肉15克，粳米50克，白糖少量。
制法：先將栗子切成小碎塊，與米同煮如常法做粥，將成時放入桂圓肉，食用時加入白糖少量。
服法：作早飯食用。
效用：能補心腎，安神誌。
主治：用於心腎虧虛，心神不寧，腎氣逆亂引發的不射精症。
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